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療癒頻率

這場 Malibu Sound Bath，讓我整片頭皮麻到不行

IG 上滑過無數次的 Malibu 山頂 New Moon Sound Bath，這次自己上山：sunset → sound → stars。平常都是我替大家做療癒，這天換我躺著就好，結果頭皮先投降，還有照片裡看不到的螞蟻。

重點

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  1. 01｜終於來了

    IG 上滑到這個畫面，不知道幾次了，每次都想：好想躺一次。這次終於自己開車上山。下車那一刻：Pacific Ocean、山、快要下山的太陽。草地上鋪好一排排白色床墊和大懶骨頭，前面是 crystal bowls、Tibetan bowls、gong、drum，旁邊還有一座 harp，harpist 已經在暖手。第一個想法：這個 view，已經先療癒一半了。Very Malibu. Almost suspiciously Malibu.

  2. 02｜Sound healer, off duty

    我自己也是音療師，平常都是我在替大家做療癒，這天終於不用，今天換我躺著就好。Alo 帽、太陽眼鏡、一件寬鬆 T-shirt；地上自己鋪著墊子或是當個 VIP，找一顆大懶骨頭，整個人陷進去。今天什麼都不要做，讓別人來療癒我。Sound healers need sound baths too.

  3. 03｜夕陽太美，捨不得閉眼

    前半場最大的問題：夕陽太美，根本捨不得閉眼。藍、金、粉、橘。Malibu really knows how to be dramatic.

  4. 04｜整片頭皮發麻

    表面上很平靜，頭皮完全不平靜。身為 sound healer，去聽別人的場，其實很難關掉「工作腦」：這顆 bowl 是什麼音、下一層 frequency 怎麼進來、聲音怎麼疊、空間怎麼被填滿。結果有幾段聲音一進來，我根本來不及分析。頭頂先麻，然後一路變成：整。片。頭。皮。發。麻。OK……這個真的有強。My brain was analyzing. My body had other plans.

  5. 05｜不是只有 crystal bowls

    我最喜歡這場的，是聲音的層次。有些很亮，停在耳朵；有些很低，像直接走進身體。crystal bowls、Tibetan bowls、gong、drum、chimes、Indian flute 和各種樂器，再加上 live harp 一路織在中間。到後來已經不像在「聽音樂」，比較像整個人被放進一個 sound field 裡，而且來自四面八方。這也是我一直喜歡 Sound Healing 的原因：腦袋還沒搞懂發生什麼，身體已經先聽到了。The body notices first.

  6. 06｜然後，天黑了

    躺下時，眼前還是整片 sunset。不知道什麼時候開始，海不見了，山只剩輪廓。再睜開眼睛：滿天星星。沒有天花板，沒有 studio light；下面是聲音，上面是夜空。Same sound bath. Completely different sky.

  7. 07｜然後我們來講螞蟻

    照片裡看不到的 Malibu Wellness Reality：螞蟻。真的很多螞蟻。畢竟我們不是在「大自然風」的 studio，我們是真的：躺。在。大。自。然。裡。所以身體開始癢的時候，腦中會突然冒出：「等一下，這是什麼？螞蟻？」你以為你來 connect with nature，Nature：「好的，我來了。」Spiritual awakening, but make it outdoors.

  8. Jasmine's Notes

    會再去，只是改買有大 cushion 的 VIP 票！多個 sound station、不同樂器的聲音，從四面八方包圍過來。太陽還亮著時躺下，聽著聲音，看天一點一點暗掉，再睜開眼睛，已經滿天星星。記得帶：外套（山上溫度掉很快）、自己的毯子或枕頭、防蟲噴霧！Sunset. Sound. Stars. And apparently, ants.

文中提到的地點

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JSLALALAND 圖鑑，Jasmine Chang（@jslalaland）原創圖文。