療癒頻率

Surya Spa・四手按摩

Santa Monica Proper 裡的 Surya Spa，阿育吠陀遇上中醫的 East-meets-East。

全文

1. 在 Santa Monica Proper 裡

   Surya Spa 在 Santa Monica Proper 飯店裡，主打阿育吠陀。對我們從小喝中藥長大的人來說，這是一場 East-meets-East。

2. 這裡的阿育吠陀是玩真的

   六間療程室、一間冥想室，還有現場調油台：油是處方，不是香氛。

3. 四手按摩是什麼

   Abhyanga 是阿育吠陀的熱油按摩；四手版本是兩位按摩師同時、同步地按，身體很難分辨哪隻手在哪裡，腦袋只好放棄思考。

4. 阿育吠陀 × 中醫

   阿育吠陀講體質（dosha），中醫講體質和氣血。一個用油，一個用藥和針，想的方向其實很像：先看你是什麼樣的人，再決定怎麼調。

5. 做完之後

   油在身上留一下再洗，不要急著衝去下一個行程。這種按摩的重點是「慢」。

6. 半天行程

   Surya 的 Abhyanga → 飯店裡的冷熱交替 → 一杯抹茶 → 上頂樓看日落。完整版在 Santa Monica Proper 那篇。

7. 誠實提醒

   這是放鬆和保養，不是治療。有身體狀況或懷孕，先跟按摩師說。

文中提到的地點

• Surya Spa

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JSLALALAND 圖鑑，Jasmine Chang（@jslalaland）原創圖文。