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洛城人間觀察

LA 健行步道圖鑑 2026｜住在LA的人，週末都在爬哪一座山？

在LA，週末早上 7 點的步道停車場，比 brunch 的店還難搶。這篇一條步道一頁：多長、多陡、車停哪、狗能不能去，還有 2025 年山火之後，2026 年到底開了沒。

重點

全文

  1. 出發前先查有沒有開

    AllTrails 看路線和最近留言，封閉會標 [CLOSED]；County、MRCA、國家森林、NPS 各管一塊。「在LA，爬山前先查的不是天氣，是有沒有開。」

  2. Runyon Canyon

    從 Hollywood 住宅區走進去，十分鐘就看到整個城市，狗在指定區域可以不綁繩。West Trail 2026 年 2 月重開，但還有路段圍著；幾乎沒有樹蔭，一早去。

  3. 我在 Runyon 遇過的人

    在 Runyon 爬山，我遇過 Justin Bieber，也遇過 Charlize Theron：本人脂粉未施，還是天生麗質。大家都是來運動的，讓對方好好爬。

  4. Griffith｜Mt. Hollywood

    從天文台停車場北邊的 Charlie Turner 出發，來回約 3 英里、爬升 500 英尺，山頂同時看得到天文台、DTLA 和好萊塢招牌。不想找車位就搭 DASH。

  5. 好萊塢招牌｜三種走法

    Brush Canyon 走到 Mt. Lee 是招牌背後（來回約 6.4 英里）；Wisdom Tree 短但很陡；Lake Hollywood Park 最輕鬆。Wonder View Dr 不能停，會被拖吊。

  6. Bronson Caves

    跟 Brush Canyon 同一個入口，來回約 0.65 英里、幾乎是平的，走十五分鐘就到 1960 年代《Batman》的蝙蝠洞。

  7. Angels Point

    LA 最老的公園 Elysian Park 裡，看 DTLA 最近的小山頭，旁邊有 Peter Shire 的雕塑。日落前一小時到，大樓玻璃會被照成金色；道奇主場日很塞。

  8. Baldwin Hills 282 階

    Culver City 一排又直又陡的水泥階梯，爬上去從海一路看到 DTLA。樓梯上、步道下，膝蓋比較不痛；山頂停車 $2／小時，一天 $6。

  9. Fryman Canyon

    Valley 人下班繞一圈的山，從 Wilacre Park 出發約 3 英里，一路看 San Fernando Valley，可以繞去 TreePeople。狗一定要綁繩，會被開單。

  10. Temescal｜回來了一半

    Temescal Gateway Park 2026 年 7 月 17 日重開，Rivas、Sunset Trail 可以走；去瀑布的 Temescal Canyon Trail 還沒開。停車一天 $12。

  11. Solstice Canyon

    平平的溪谷走到底，是 1982 年山火燒掉的 Tropical Terrace 廢墟和一個小瀑布，來回約 2.6 英里，是 Malibu 最適合帶家人走的一條。

  12. Escondido Falls

    先走一段住宅區柏油路才進溪谷，到下瀑布來回約 3.5 英里。十月去只看得到石頭，第一場冬雨之後再去；上瀑布不開放，請不要爬。

  13. Sandstone Peak

    Santa Monica 山脈最高點，3,111 英尺。Mishe Mokwa 環線約 6.25 英里，經過紅色岩壁和 Split Rock；停車場小，春秋週末一早就滿。

  14. Mt. Baldy｜最需要敬畏的山

    San Gabriel 山脈最高點 10,064 英尺，2017 年起救援超過 230 次。Ski Hut 環線約 11.3 英里、爬升 3,900 英尺；有冰雪就不要去，一定要告訴家人路線。

  15. 還沒回來的步道

    Eaton Canyon 和後山的 Echo Mountain、Mt. Lowe 封到 2027 年底；Murphy Ranch 所在的 Rustic Canyon 還在封。可以改去 Sturtevant Falls 或 Los Liones。

  16. 健行安全

    一早出發、中午前下山，一人至少 2 公升水；響尾蛇天熱最活躍，走步道中間。紅旗警報時很多公園直接關。「最重要的裝備是早一點出門。」

  17. 山上的潛規則

    狗大便自己撿走，下山讓上山、騎馬的最優先，超車先說 On your left；不要對著別人拍，尤其在 Runyon。「在LA的山上，Good morning 是一種禮貌。」

  18. 雙城鏡像

    台北爬象山看 101、陽明山泡完溫泉吃碗豆花；LA 爬 Runyon 看 Hollywood，爬完喝一杯抹茶。「在台北，山是週末的去處；在LA，山是每天的日常。」

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JSLALALAND 圖鑑，Jasmine Chang（@jslalaland）原創圖文。